土日にGONZOに行った!
フロントアップを練習した
早くてもできるようにしたいです
バーム手前が飛べて良かった♥!
手羽先は初めて食べたんだけどおいしかった~
久しぶりに走れて楽しかったです
ありがとうございました!!
☀なつこ☀
2/22/2010
GONZO TRACK!!
先週末は、緑山の定期戦が中止だったので三重県は桑名市にある、GONZOトラックにおじゃましました!!先回と違い、青空に恵まれすごしやすい2日間でした。今回、GAIMUは負傷の為、不参加!!
ボードにはいったようですが?傷口は開いていないかな?今度あったらキャプテンハーロックと呼んであげよう~
山口組の隊長や茅野先輩など遠征組もたくさんいて楽しい2日間になりました!!
写真はないけどケースケやハルカちゃんにいじってもらい喜んでたな~いつも生意気いってごめんね!
普段、時間がないとなかなかきっちりと出来ない、ストレッチ、ウオーミングアップ30分以上時間をかけて!!こんな時こそ世界のMASAに教えてもらったダイナミックストレッチもやってみる....ウル覚えなのでなんとか.......今度はきっちりと勉強しておかないといけないな......
俺なんかこれだけでぜえぜえ...みんなに笑われてる....
ボードにはいったようですが?傷口は開いていないかな?今度あったらキャプテンハーロックと呼んであげよう~

写真はないけどケースケやハルカちゃんにいじってもらい喜んでたな~いつも生意気いってごめんね!

俺なんかこれだけでぜえぜえ...みんなに笑われてる....
ストレッチ、ウオーミングアップは本当に大事ですから、すぐに乗りたい気持ちを抑えてきっちりやりましょう!!怪我をしたらもともこもないからね!コースにいっても最初は飛ばない、ロールはしない!!
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